Maten är viktig för idrottare Allt om idrott 2 min 2 veckor ago När du idrottar mycket är det otroligt viktigt att du äter rätt. Du behöver äta tillräckligt mycket men även äta bra mat. Som idrottare är det inte alltid helt lätt att få tiden att räcka till för att stå i köket och […] september 17, 2023 | Leave a Comment on Maten är viktig för idrottare
När du idrottar mycket är det otroligt viktigt att du äter rätt. Du behöver äta tillräckligt mycket men även äta bra mat. Som idrottare är det inte alltid helt lätt att få tiden att räcka till för att stå i köket och […]